本來是不打算吃鈣片的，

因為已經每天服用新寶納多，

綜合維他命內有孕婦需要的維生素、葉酸、鐵質、鈣質..等營養，

而且醫生說並不是每個孕婦都需要額外的補充鈣片，

我原本是希望用大量喝牛奶、吃起司的食補方式進行。



但是最近抽筋的情況加劇，

常常睡到一半整個小腿僵硬，

害我動都不敢動。



上個禮拜有一天睡到半夜，

突然抽筋的嚴重，

嚴重到我無法自行把腿伸直，

我開始大聲唉唉叫，

還邊用手搖動林老師，

但他只是輕輕的睜開眼，

用疑惑的眼神偷瞄我一下之後又繼續昏睡。



我氣死了！



但因為腳抽筋實在太痛，

沒有力氣再推他第2次，

只好咬著牙硬撐過去。



直到起床，

狀況還是沒有好轉，

我一拐一拐的跛著僵直的小腿去了洗手間。



就是因為這個慘痛的經驗，

我覺得還是趕快補充鈣質比較好，

因為聽小咪說，

她生完謙之後，

因為鈣質的缺乏掉了3顆牙，

恐怖喔！
大家都說Costco的維他命是最便宜的，

所以我本打算到那去買挺立鈣片，

但比較之下，

發現目前屈臣氏母親節組合最是便宜，

所以直接在家巷口的屈臣氏購買。



店家價格如下：



屈臣氏：100錠+28錠=NT.919(特價)-NT.50(5/11前再折價)=NT.869+送購物袋

Costco：200錠=NT.1,479

康是美：60錠+28錠=NT.869



我每天吃每天吃，

再給我抽筋你就試試看！
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