本來是不打算吃鈣片的,

因為已經每天服用新寶納多,

綜合維他命內有孕婦需要的維生素、葉酸、鐵質、鈣質..等營養,

而且醫生說並不是每個孕婦都需要額外的補充鈣片,

我原本是希望用大量喝牛奶、吃起司的食補方式進行。



但是最近抽筋的情況加劇,

常常睡到一半整個小腿僵硬,

害我動都不敢動。



上個禮拜有一天睡到半夜,

突然抽筋的嚴重,

嚴重到我無法自行把腿伸直,

我開始大聲唉唉叫,

還邊用手搖動林老師,

但他只是輕輕的睜開眼,

用疑惑的眼神偷瞄我一下之後又繼續昏睡。



我氣死了!



但因為腳抽筋實在太痛,

沒有力氣再推他第2次,

只好咬著牙硬撐過去。



直到起床,

狀況還是沒有好轉,

我一拐一拐的跛著僵直的小腿去了洗手間。



就是因為這個慘痛的經驗,

我覺得還是趕快補充鈣質比較好,

因為聽小咪說,

她生完謙之後,

因為鈣質的缺乏掉了3顆牙,

恐怖喔!
大家都說Costco的維他命是最便宜的,

所以我本打算到那去買挺立鈣片,

但比較之下,

發現目前屈臣氏母親節組合最是便宜,

所以直接在家巷口的屈臣氏購買。



店家價格如下:



屈臣氏:100錠+28錠=NT.919(特價)-NT.50(5/11前再折價)=NT.869+送購物袋

Costco:200錠=NT.1,479

康是美:60錠+28錠=NT.869



我每天吃每天吃,

再給我抽筋你就試試看!

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