現在很多人為了看生辰、為了怕身材走樣選擇剖腹產,

老實說我很羨慕剖腹產決定日期之後有充分的時間做準備,

也不用痛得半死卻不知道孩子甚麼時候才出來,

可是我經歷四胎的自然產之後,

真心覺得自然產的產後復原超快,

幾乎三天出院之後就跟正常人沒啥兩樣了,

是屬於先苦後甘的生產方式。

 

12/7(一)早上10點初頭只只順利出生,

做完基本護理、哺乳練習之後,

護士就會把小嬰兒抱到嬰兒室去清潔,

這時候產婦會回到待產室休息、辦理住院手續,

2-3小時之後才會進到病房。

生產住院Day 12015/12/7(一)

 1:00PM傷口護理】

護士幫我把塞在傷口處的紗布拿掉,

替我沖洗傷口、更換冰敷袋並換上紙褲,

也教了我一些傷口的清潔、擦藥、冰敷的護理,

像這時候會用到的沖洗罐、產褥墊、冰敷袋等,

我都是直接購買醫院的護理包,

因為一個個準備實在太麻煩了。

 

1:20PM止痛藥】

在拔掉背後的無痛管線之前,護士幫我加了一次無痛麻醉藥,

可以減緩會陰傷口還有產後宮縮的疼痛感,

另外幫我插了尿管、給了我口服的止痛藥,還有胃乳。

 

1:30PM1107病房】

也幸好星期一才把只只生出來,

待產的星期天單人病房全滿,

要是我當天就生了,住四人健保病房母嬰同室比較困難,

另外陪過夜的Jessie也會很難睡,

好歹,在待產室裡過夜還有個人空間啊!

 

星期一有人辦理出院,我也就很幸運的排到了單人病房,

台北長庚的單人病房一天要自費NT.3,500,不算便宜,

再加上一天三餐NT.1,500的月子餐,

都可以去住月子中心了。

 

可是我習慣母嬰同室

要是與其他人同住除了互相干擾外,

陪伴的家屬空間也會很受限,

而且產後當天氣力用盡非常需要休息,

這筆錢雖然花的心痛,但絕對不能省啊!

 

台北長庚的產房在八樓,病房在十一樓,

住院手續辦好、病房清理完畢之後我就可以入住,

但因為身體還虛弱,身上也還綁著尿管、吊著點滴,

所以助理員幫我推輪椅到病房裡。

進病房的第一件事就要先處理住院期間的餐飲問題,

前兩胎我都是直接訂醫院合作的郭老師月子餐

一天三餐NT.1,500

生貝貝的時候,我聽從醫院朋友的建議訂了好婆婆月子餐

現煮餐飲一天三送也還不錯吃,

價格上郭老師便宜一點點,一天三餐NT.1,400

(不過朋友在石牌的好婆婆月子餐工作過,

他很不推薦這一家分店)

 

因為好婆婆跟長庚沒有合作,

所以我是自己打電話去附近的分店訂,

若是要訂醫院的郭老師月子餐,直接跟護理人員說就可以了。

不久之後嬰兒室的護士幫我把只只推到病房來,

我是到要出院那天跟護士聊起,

才知道醫院的母嬰同室政策很難推動,

產後的媽媽氣力虛弱無暇照顧小嬰孩,尤其是新手媽媽,

所以大部分的產婦都是把Baby放在嬰兒室,

等嬰兒室電話通知才去餵奶。

 

但我覺得這樣更累啊!

嬰兒室在九樓,病房在十一樓,

每次只要嬰兒室來電就要下樓去餵奶,

餵奶的地方只有提供扶手椅跟小抱枕,

坐著餵奶半小時就腰酸背痛了,

而且剛出生的Baby大都1-2小時喝一次,

這樣一來不就一天到晚在上上下下餵奶?

如果母嬰同室,他餓了就抓來吸一下,

晚上也可以躺餵,他一邊吸我一邊睡,

不然大半夜的寶寶餓了睡到一半還要被call去餵奶,

不是超慘的嗎?

(剖腹產的還要抱著傷口坐著輪椅去餵奶,好辛苦啊!)

 

但我身邊的朋友大部分也都不要母嬰同室,

他們覺得把寶寶放在嬰兒室不用時時照顧才能好好休息。

不要說我很有經驗才會母嬰同室啦,

因為我從生第一胎笑牙的時候就母嬰同室,

那時候政策尚在推行,醫院非常鼓勵也有點半強迫要母嬰同室,

所以我覺得那是非常理所當然的事,

後面的幾胎也就想都沒想直接選母嬰同室了。

 

試驗過那麼多個寶寶之後,我還是投母嬰同室一票,

除了餵奶方便之外,

我覺得新手媽媽更可以掌握餵奶的姿勢跟技巧,

寶寶也能更快的熟悉親餵的方式,

唯一的缺點,

應該是正好睡的早上六點鐘要推寶寶回嬰兒室洗澡吧!

(台北長庚是大夜班幫寶寶洗澡,

所以是透早六點這個尷尬的時間要起床推回去)

 

只只進到病房之後,

我趕緊把他要送給三位哥哥的禮物準備好。

小哥哥們見到只只的第一眼,很淡定,沒甚麼感覺,

因為他們所有的專注力都在只只送的禮物上。

 

這三個禮物都是哥哥們許願的,

笑牙想要妖怪手表的手表,可以看時間的那種,

幸好日本真的出了一款原版的電子錶;

胖虎也要妖怪手表,但他有強調他要的是玩具的手表,

跟卡通裡一樣的道具;

臭貝一次許了兩個願,說他要吊車跟麥克風,

林老師想了很久,後來決定讓只只送他麥克風,

聖誕老公公送他吊車。

應該是拿到禮物之後心花怒放,

所以哥哥們開始對只只有興趣了,一直搶著要抱他。

好婆婆月子餐我從當天的晚餐開始訂,

送餐時間是晚上5-7點之間。

 

月子餐的份量夠,菜色也豐富,

我通常都可以吃光光。

但像是煲湯有兩壺,我通常會在晚餐時刻先喝一壺,

留一壺消夜的時候喝,

這天的湯品有雞湯魚湯

(人家說月子期間若不吃澱粉只吃菜喝湯吃到飽,

就可以很快瘦回孕前體重,但不吃飯怎麼會飽啦??

我實在辦不到,只好讓他一直胖下去了。)

生產住院Day 2:2015/12/8(二)

一早Jessie就趕去基隆長庚上班,剩我跟只只在病房裡,

還在睡夢中的時候,護士就來幫我拔除尿管,

我瞬間變成了活動自如的正常人了。

 

在病房的時候只只常是跟我一起躺在病床上,

因為我餵奶比較方便,餵完奶他睡著了我也就懶的移動他

才正要開始吃早餐就接到嬰兒室的電話,

早上要做聽力檢查,要把只只推回去,

接電話的時候只只正在哭,

護士聽到他的哭聲跟我說讓他吃飽再推回去就可以了。

結果耽擱的時間裡,是我用來吃自己的早餐。

平常我早餐吃的量很少,但應該是餵奶的關係每天都超餓,

早上月子餐一樣吃光光,

今天的早餐是高麗菜稀飯,兩壺湯裡一個是鹹的一個是甜的,

甜湯是我很愛的桂圓紅棗茶

把只只送進嬰兒室之後我一個人回到病房,

我又不看電視實在很沒事做,

幸好中午班的護士來送藥,給我了一些優碘讓我坐浴療癒傷口。

我一個人端著臉盆在配膳室取溫開水,

看到前來的產婦各個包的密不透風,

又是帽子又是襪子的,身體似有千斤重的緩慢行走,

我強而有力精神抖擻端著臉盆,

與他們虛弱不適緊握保溫瓶的景象,形成不協調的對比。

 

端著臉盆走回病房的途中我心裡想著:

「去除了讓我行動不便的尿袋之後,

我根本就是可以自由活動的正常人了啊,

那我幹嘛還要待在醫院裡無聊?」

 

坐浴完嬰兒室請我去把只只接回來,

作檢查的只只很乖不哭鬧,

護士說嬰兒真的只要有吃飽就會很乖巧。

在醫院太沒事做,只好狂嗑零食解悶。

近中午Jessie從基隆長庚回到台北長庚,

剛好幫才喝完奶的只只拍嗝,

她超忙的,每天總是穿梭於各大醫院之間。

住院期間我除了擔心林老師不知道孩子們的物品放在哪,

也煩惱週二跟週四笑牙的便當沒人可以準備。

林老師說他可以幫忙,所以當天他會到傍晚才到醫院,

中午他簡單煮了水餃、IKEA肉丸還有玉米濃湯,

就算媽媽在醫院生小孩,

還是依照慣例幫笑牙送了熱騰騰的便當要學校。

中午的月子餐除了三菜兩湯之外,

還會有兩碗茶飲:通乳水杜仲水

今天中午的薑汁地瓜甜湯我很愛,排骨湯也不錯喝。

我在吃中飯的時候只只哭了,

我只好一邊抱著她一邊扒飯。

(護士拿藥給我的時候,只只正在哭,

她看我無動於衷不理會的樣子說:「多胎的媽媽真的比較鎮定」)

下午兩點,明明我才剛吃飽,

但閒得慌只好再嗑掉一整條維也納麵包

我在醫院真的超無聊的啊,

吃完整條麵包,然後就抱著只只睡著了。

笑牙下午四點放學之後,林老師就把三小接來醫院,

來到醫院之後哥哥們搶著抱只只,

臭貝更是緊抓著不放。

因為一下課就直奔醫院,所以笑牙要把功課先完成,

寫到一半實在太累了,趴在桌子上睡著了。

(所以這張照片的重點根本不是Jessie慈愛的眼神啊!)

Jessie忙了一天肚子餓了,忍不住先開了我的晚上月子餐。

Jessie:「我先來喝個湯好了。」

914:「今天又有甚麼菜?」

Jessie:「有一顆青蘋果!」(那根本是棗子好嗎?)

晚餐有一壺牛腩清湯跟一壺魚湯

我實在很難一餐喝下兩壺湯,

所以一天都會剩1-2壺消夜的時候喝。

 

蚵仔非常發奶,只可惜我不敢吃,

幸好林老師跟三小來了,還順便從婆婆那帶了便當,

所以我就順理成章把蚵仔丟給他們當配菜。

林老師從醫院離開都已經是晚上八九點的事了,

隔天笑牙還要上課,

所以他直接把孩子們的換洗衣服帶到醫院,

先洗完澡再回家。

晚上我在Line上跟研究所同學聊起我好想出院,

愛美麗說她年初生熊熊時就提早一天出院,

因為自然產復原快,基本上產婦不會有甚麼問題,

提早出院是OK的,

Jessie說嬰兒的黃疸指數會慢慢提高,

所以通常會建議留到第四天,

黃疸指數沒問題才讓嬰兒出院。

(愛美麗雖然提早一天出院,

但當時有黃疸需要照光的熊熊還在醫院)

 

護士建議我,

隔天一早羅醫師巡房的時候詢問他我能不能出院,

寶寶的部份就先告知嬰兒室,

請他們徵詢小兒科醫師的意見。

(我想起生貝貝的時候我也是一個人在醫院無聊,

只好邊餵奶邊敷面膜,還有上網購物來打發時間)

 

隔天Jessie很忙,所以晚上是Molly在醫院陪我過夜。

(這時候家裡人多就派上用場了啊!)

 

生產住院Day 3:2015/12/9(三)

因為我想提早出院的關係,

所以早上六點Molly推只只回去洗澡之後就把他留在嬰兒室,

等待小兒科醫師檢查完畢才通知我能不能出院。

 

八點多只只餓了,嬰兒室通知我去餵奶,

餵奶的時候護士順便做了嬰兒出院之後的護理衛教。

餵完奶,再度把只只交給嬰兒室,

等待待會的小兒科醫師檢查。

回到病房之後,Molly也到了上班時間,

跟他說完掰掰之後開始享用一個人的早餐。

 

今天的早餐是炒麵,

湯品有桂圓紅棗茶雞湯

近中午,嬰兒室通知我寶寶檢查一切正常,可以出院囉!

我拿了洞洞毯到嬰兒室接回只只。

寶寶衣服的部分醫院會把他身上穿的直接送給他,

所以出院的時候只要帶著包巾就可以了。

除此之外,醫院還會提供衛教手冊、臍帶護理包、紗布紙巾、小手套,

跟出生時寶寶與爸媽拍的合照。

因為我要出院了,所以最後一餐的月子餐,

好婆婆幫我用免洗餐具的方式包裝,

來不及食用的話還可以直接帶回家。

 

中午Molly來了,有他抱著只只,我剛好可以去辦理出院手續。

這是我的費用,其中包含自費的無痛分娩(約7、8千)

以及單人病房兩天NT.7,000

(病房費是算進不算出,所以出院當天不計費)

月子餐兩天NT.2,800我是直接繳給好婆婆,

若是訂購郭老師月子餐,餐費會直接算在出院費用裡。

(我提早一天出院直接就省了NT.4,800了啊!)

這是只只的住院費用,嬰兒室都是健保給付,

但因為我多打了一個自費的免疫球蛋白疫苗(約3千)

所以價格比較高。

繳完費,領完藥,林老師也帶三小來到醫院了,

笑牙跟胖虎很驕傲的戴上了只只送給他們的禮物

胖虎:「本來我比較喜歡只只送的禮物,現在我變成比較喜歡只只了。」

臭貝就是見一次抱一次。

(然後他上半身的兩件衣服都是胖虎的啊!

綠色那件短袖還是睡衣耶!這樣也穿出門?)

Molly抱著只只,我開始收拾物品準備離開醫院。

大家都抱過一輪之後,包巾鬆垮的亂七八糟,

我只好再重新包好只只,

老實說,太久沒生小孩了,手法都有點生疏了啊!

準備就緒,要帶著我們的新成員回家囉!

 

這次生小孩,應該也是最後一生小孩,

有兩個新的體驗,

一是在待產室產女,另一個是復原狀況佳提早一天出院。

 

在待產室生小孩,好處是不用在痛得半死的時候還要移動、換床,

缺點是待產室空間小、設備不足,專業上還是比不上產房,

可惜我沒機會了,不然還是在產房生小孩比較好。

 

提早出院的部份我覺得自然產真的復原的很快,

羅醫師說,自然產的生完隔天出院都沒有問題,

難怪以前的農婦生完小孩可以直接再下田工作,

看來我真的有懷孕生小孩的天賦,

只可惜,最後一次了,生到女兒,甘願了啊!

 

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