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家裏習慣存放些可快速食用的小點心，

通常拿來當成兩兄弟的宵夜或下午茶，

冷凍包子、水餃、濃湯等幾乎是每次到大賣場必補貨物品，

最近，我更開始讓他們嘗試沖泡式的燕麥片。

說起燕麥片，有好長一段時間他是我的早餐首選，

因為燕麥有著降低膽固醇、促進腸道健康的好處，

沖泡時我會加在阿華田裡增加口感，

也曾經鼓吹林老師食用過，

但他嫌燕麥片沒有味道不好入口。

燕麥片的好，大家都知道呀！

無奈他就是不好吃，沒有味道咬起來很乏味。

現在，聰明的桂格讓他變好喝了！

燕麥不是要咬咬咬的嗎？怎麼變成用喝的了呢？

因為聰明的桂格把燕麥磨成粉，還加入了好多堅果，

只要用熱水沖泡就可以咕嚕咕嚕喝下肚，

燕麥的健康喝到了，堅果的好處也一併吸收了唷！

其實桂格產品早就充斥我們家中了，

像是兩兄弟副食品時期吃的米賣精、我煮飯食用的食用油、

平常當成飲料喝的燕麥飲薏仁飲、

還有我爸跟林老師喝的養氣人蔘，全部都是桂格的產品，

他130年的老經驗成就了令人信賴的好品牌。

這次試吃的桂格堅果多多，在燕麥片裡增量了25%的堅果，

每天適量堅果有益健康這點大家應該都知道了，

但堅果容易受潮不好保存，攜帶也不方便，

且堅硬不好咀嚼的缺點總讓牙口不好的人卻步，

因此把燕麥跟堅果一起磨成粉末狀，加了熱開水就能喝下肚，

不管是對上班族還是老人來說都超超超方便的呀！

堅果多多的三大特點：

1.超級堅果燕麥好料多更多

嚴選上等堅果與燕麥結合，每一口都喝得到堅果燕麥的營養。

2.充氮保鮮最新鮮最安心

堅果與燕麥的新鮮刺品質優劣的關鍵，

桂格以130年穀物專家的研發經驗，堅持以"充氮保鮮包裝"來鎖住新鮮與營養，

並堅持產品100%通過無農藥，無重金屬檢驗。 

3.堅果多多，天天喝更健康

桂格的十項堅持：

1.130年品牌口碑保證

2.100%臺灣製造

3.217項農藥檢驗合格

4.通過重金屬嚴格檢測

5.通過三聚氰胺嚴格檢測

6.不含反式脂肪酸

7.不添加防腐劑及人工添加物

8.不添加奶精

9.ISO22000/HACCP國際品質管理系統認證

10.第一家獲得衛生署授予健康食品認證的穀物品牌

堅果的好處：

堅果中分別含有蛋白質36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%，

還含有維生素(維生素B、E等)、微量元素(磷、鈣、鋅、鐵)、膳食纖維等。

另外，其中還含有單、多不飽和脂肪酸，

包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需脂肪酸。

1.含有醣類、蛋白質、膳食纖維及多種維生素與礦物質，

營養價值甚高，並具有特殊的風味。

2.堅果類的油脂多，卻是以不飽和脂肪酸為主，

尤其是有利於提高血中HDL(好的膽固醇)的單元不飽和脂肪酸，

並溶有多量的維生素E，而且不含膽固醇。

3.堅果類含有豐富的維生素B群，堅果類更是多種礦物質的寶庫，

它是鎂、銅、錳、硒的良好來源，既調理多種生理功能，

也是合成體內抗氧化酵素的關鍵元素。

3.堅果類好吃，營養豐富，可以提供抗氧化物質，並能夠保護心臟血管。

這次試吃了桂格堅果多多4種新口味，

包含：松子堅果燕麥、堅果芝麻糊、核桃腰果燕麥、杏仁蓮子燕麥，

而且採用「充氮保鮮包裝」，

完整的充氮保鮮技術，完整封存穀物的健康和營養，

堅果食品保存不易，容易受潮產生油耗味，

因此充氮包裝可保持堅果新鮮，營養之外美味也要兼顧呀。

(每一款一共有12小包，一小包30g)

我自己最喜歡的是芝麻糊，

黑芝麻可以讓頭髮烏黑亮麗又充滿鈣質，

有滋補養生之效果，具延年益壽之功能，更是常保青春美麗之妙方，

而且濃濃的芝麻香氣讓睡眼惺忪的早晨頓時清醒過來。

只要沖泡約180cc的熱開水，馬上就有美味可口的芝麻糊早餐可以享用。

芝麻糊對於正在哺乳的產婦也有發奶的作用唷！

(芝麻糊細緻的粉末很容易溶解)

(香濃的芝麻糊是我一天能量的來源)

腰果含有豐富亞麻油酸及維生素群，有助於調節生理機能，

被稱為「身體益果」，是我平常就喜歡拿來當零食的堅果之一，

而核桃含磷脂質，幫助思緒清晰、活力靈敏，夙為養生聖品。

這款核桃腰果燕麥，有著清甜的滋味，

嘴巴裡還可以感受到細緻的堅果顆粒，口感豐富。

杏仁性溫味美，可潤喉滋養、生津止渴，

鄉下很流行喝杏仁茶配油條，

而蓮子食補藥用兩相宜，可開胃、退火、安定，

銀耳蓮子湯是我很喜歡的甜品之一。

這款杏仁蓮子燕麥，喝起來香醇可口，

一樣含有超多的堅果顆粒，

香香濃濃的杏仁美味光聞味道就是享受。

松子富含蛋白質和不飽和脂肪酸，可調整體質、延年益壽，

細緻的粉末中看得到穀物研磨的顆粒，

加入熱開水攪拌均勻後可以看到超多的堅果料，

口感十分順口好喝，營養多多又健康滿分。

家裡的4種堅果多多我會交替混和口味給兩兄弟品嘗，

有時泡濃一點讓他們用湯匙舀著吃，像麵茶一樣，

有時泡稀一點讓他們直接飲用，感覺像喝優酪乳，

當聞到香香的沖泡味道時，他們就知道又有好料可以吃了。

桂格堅果多多高鈣並含有膳食纖維，天然無人工添加物，

當早餐食用很有飽足感，當成下午茶點心也不怕熱量太高，

只要加入熱開水即可沖泡飲用，既方便又健康，

每一種口味都有著濃濃的堅果香氣，燕麥加上堅果的口感很豐富，

口味也不會過於甜膩，而且，每一口都吃得到堅果，

非常推薦給營養補均衡的外食上班族、正在發育的小孩、青少年，

還有牙口不好的老人家。

更多產品資訊請見佳格食品官網：
http://www.quaker.com.tw/index.html

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